Appunti Maturità
Educazione FisicaGratis
Qualità Motorie di Base: Forza, Resistenza, Velocità, Mobilità
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Argomenti trattati
- Qualità motorie di base
- Forza
- Resistenza
- Velocità o rapidità
- Mobilità
- Equilibrio
- Coordinazione
- Tipi di forza (forza pura, forza veloce)
- Contrazioni muscolari (isometrica, isotonica, pliometrica)
- Meccanismi di resistenza aerobica e anaerobica
- Velocità di reazione del sistema nervoso
- Mobilità articolare
- Equilibrio posturale
- Coordinazione riflessa, automatica, volontaria
Valutazione AI
Ogni appunto è analizzato su 5 dimensioni, in scala da 1 a 10.
- Chiarezza
- 8/10
- Struttura
- 8/10
- Completezza
- 7/10
- Profondità
- 6/10
- Utilità per l’orale
- 7/10
Cosa contiene
- 8 definizioni chiave
- 2 pagine complete
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