Appunti Maturità
Educazione FisicaGratis
Benefici dell'allenamento con i pesi
6,0Buono · Qualità AIanalizzato dal sistema di Maturando
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Argomenti trattati
- fitness
- allenamento con i pesi
- benefici cardiovascolari
- benefici respiratori
- benefici scheletrici
- benefici nervosi
- macchine vs pesi
- ritmo di esecuzione
- tempi di recupero
- numero ripetizioni
- carico percentuale
- preparazione sportiva
- cardiofitness
- spinning
- fitboxe
Valutazione AI
Ogni appunto è analizzato su 5 dimensioni, in scala da 1 a 10.
- Chiarezza
- 6/10
- Struttura
- 7/10
- Completezza
- 6/10
- Profondità
- 6/10
- Utilità per l’orale
- 5/10
Cosa contiene
- 12 definizioni chiave
- 1 tabelle e schemi
- 6 pagine complete
Autori e opere citati: Johnny G., Schwinn
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